完全無欠コーヒー実践23日目俺スペック

昨日は1歳老けていました。

原因はわかりませんが、今日はまた若返っているといいなー、と思いながら体重計に載ってみます。

よっしゃー！

今日は57.5kgで昨日より0.25kg痩せました。

体脂肪レベルも8に戻りました。

体内年齢も38歳に戻りました(^^)

体脂肪率が18.0%から17.0%と1％落ちたのがいいのかもしれません。

といってもなにか特別にしたわけではありません。

というわけでまた明日！

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