完全無欠コーヒー実践27日目俺スペック
完全無欠コーヒーを実践しはじめて27日目になりました。
なんだかんだ明日で4週間です。
早いものです。
4週間目の成果は明日のお楽しみとして
まずは今日のスペックを測ってみたいと思います！
うっ・・・。
ちょっと太りました。
昨日の57.15kgに対して57.4kg。
0.25kgの増加です。
体脂肪率は17.3％から17.4％と0.1％増えただけですが
BMIが21.2から21.3になりました。
うれしくないです・・・。
今日の体重は前振りで
4週間目の明日はいい数値だといいのですが。
それではまた明日！
