完全無欠コーヒー実践6日目俺スペック
完全無欠コーヒーを飲み始めて6日目となりました。
6日目の朝なのでこの5日間の成果がどうなっているか。
レッツライドオン！（？）
おお～！体重が57.2ｋｇと過去最小となっています。
昨日が57.4ｋｇだったので200ｇダウンです。
誤差の範囲内だと思いますが減るのはいいことです(^^)
しか～し！
体内年齢がまだ39歳のまま。
早く若返りたい。
最初のころに比べて基礎代謝が落ちて、筋肉量も減っています。
完全無欠コーヒーは朝食代わりなので
お昼まで他に何も食べないことが影響しているのかも？
本来は運動もしっかりしなければだし
食事も野菜中心にしなければならないのですが
今は完全無欠コーヒーのみで他はやっていないので
こういう結果になっているのかもしれません。
ではまた明日！
